Conócete a ti mismo

Hola a todos mi nombre es Andrea Guzmán Comencé en el curso de Psicología en la UTP, espero aprender todas las clases y ponerlas en práctica junto con ustedes✌👉👈.

Para nosotros los humanos es complicado controlar nuestras emociones y corregir nuestros defectos.
Quizá debas mejorar en algún aspecto como el enojo, entonces ¿Cómo podemos corregir aquellos defectos? Solo tú puedes lograrlo.
Por esa razón te invito a que te atrevas a conocerte.

1.SER ÚNICO 
El ser único es característica de todo ser vivo (desde nuestras mascotas hasta nosotros), tiene la capacidad de expresarse, etc. Lo que nos diferencia de los animales es la complejidad de nuestro sistema cognitivo por lo que nos es complicado mejorar como persona.
2. EL AUTOCONOCIMIENTO
El autoconocimiento  involucra el conocimiento de uno mismo, reflexionando sobre nosotros mismos lo que nos diferencia de otros individuos, lo cual tiene como base la autopercepción, autoaceptación, 
y la memoria autobiográfica.

2.1 AUTOPERCEPCIÓN

La autopercepción es la imagen no necesariamente real de nosotros mismos ya que a veces tenemos una imagen errónea de nosotros guiándonos en lo que nos dice la gente.

En la autopercepción se debe utilizar nuestros sentidos.

2.2 MEMORIA AUTOBIOGRÁFICA

Es la capacidad de recordar nuestra biografía, mientras más sepamos de nuestra historia incrementará nuestro autoconocimiento.

2.3 AUTOACEPTACIÓN

Después de haber pasado un complejo análisis de uno mismo, la persona se acepta y se valora así misma, la cual logra una alta autoestima en la que todos queremos llegar.

De esta manera podemos llegar a ser mejor persona.

Como decía en un artículo "Si no te atreves a abrir tus puertas y atravesarlas, jamás sabrás lo que hay de otro lado."