Nuestras creencias, hábitos y valores

Comencemos este tema formulándonos las siguientes preguntas:

·        ¿Qué son las creencias?

·        ¿Qué son los hábitos?

·        ¿Qué son los valores?

·        ¿De qué manera influyen en nuestra vida?

·        ¿Me servirá para conocerme?

Nuestras creencias, hábitos y valores finalmente forman nuestro esquema mental o de vida y  en base a esto funcionamos y nos resuelven muchas cuestiones como por ejemplo: ¿Cómo tiene que ser la vida?, ¿Cómo tenemos que reaccionar ante ciertas situaciones?

En primer lugar debemos tener en cuenta que todas nuestras creencias, hábitos y  valores nacen en el hogar 👪💗.Luego surgen en el colegio, la universidad, etcétera ya sean negativos o positivos porque de cierta forma somos influenciables por las personas que nos rodean, pero depende de nosotros si lo tomamos o no.

1. CREENCIAS: Ideas que se asume como verdadero. 

Un ejemplo para entenderlo mejor sería la religión. 

La religión te da una creencia: “El matrimonio se debe realizar solo entre hombre y mujer porque lo demás es antinatural.”

Y que pasa con las mujeres que se atraen entre sí o que pasa con los hombres que se sienten atraídos por las personas del mismo sexo para esa religión dejan de ser naturales, pero ¿en qué momento se volvieron antinaturales?

Por ende se llega a la conclusión que si  perteneces a esa religión, entonces asumes como verdadero dicha creencia.

2. HÁBITOS: Práctica cotidiana de una persona sea mala o buena.

Los hábitos alimentan a la creencia de forma positiva o negativa.

Por ejemplo: Una persona sale de su casa sin desayunar porque sus amigos le dijeron que al no desayunar le hará adelgazar y podrá aprovechar mejor la mañana. Por lo tanto crea este mal hábito a base de sus creencias.

Lo peor para adelgazar es dejar de tomar desayuno, porque la primera regla es recargar energías desde temprano. Un desayuno equilibrado te aporta la energía y bienestar que necesitas para comenzar tu día.

3. VALORES: Son las cualidades de una persona.

A diferencia de las creencias y los hábitos que pueden ser positivos o negativos, los valores solo pueden ser positivos y por ende a través de estos valores llegas a ser una mejor persona.

Un ejemplo en la clase fue lo siguiente:

RPTA: Sus valores

Y ¿Ustedes qué harían si estuvieran en el lugar de Alex?

Se los dejo a su criterio.

En conclusión, nuestras creencias, valores y hábitos sí son muy importantes en nuestra vida ya que nos define como persona.

Sé que todos tenemos aspectos por mejorar. Ahora depende de nosotros si queremos y hacemos algo por ser una mejor persona para esto formúlense la siguiente pregunta:

¿Tendré buenas creencias y hábitos? ¿Poseeré valores?